最后10天该干嘛?这些事可以开始了!
发布时间:2021-12-16 来源: 阅读数:421
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22考研er!

一年一度的考研初试

仅剩10天

各位同学在经过长达一年,至少则几个月的紧张复习之后。面对即将到来的考试,会有些慌,不知道该干嘛,小编今天给大家一些思路和提醒~


1️⃣准考证打印时间:2021年12月10日至12月27日

准考证记得多打印几份,千万不要进行任何涂改

2️⃣考研初试:12月25日至27日

记得提前安排好行程,如果考场较远要提前订酒店

3️⃣关注所在地区最新防疫要求

需要提供检测报告的,一定要按时进行核酸检测


最后10天你要做的不是学习新知识,那样反而让大脑更乱。

你需要把这阶段所学的整理一下,在脑子过一遍,加深下印象。回归基础题,把能拿的分数死死拿捏住

备考内容不在多,而在精。最后把错题、真题拿出来多看多做。



最近可能很多同学想复习不完了,想弃考,产生这种生消极情绪很正常,害怕自己考不上的想法,大部分考研的同学都会有。实际上每年很多同学是在还没复习完的状态下被“推”上考场的,很多考研成功的亦是如此。

学习之余适当放松,保持考试的精神状态。

其实不要把考试看的太可怕,就当平时测验。人与人差不了多少,有时候可能一道题大家都不会但是有人蒙对了,这跟努力有关吗?这就是所谓的运气,保持良好心态,在考场才能超常发挥,看见不会的也觉得会。相信你一定会答出一份满意的答卷。

很少有人会觉得自己的考研成功是理所应当的,都是在恐惧和焦虑中走到了终点,在不断的自我怀疑、自我否定、自我激励中走过来的。

✔相信自己,你可以的。



早上尽量早起,晚上尽量早睡,坚持到考完。循序渐进,每天早起30分钟,每天早睡1个小时,应遵守这一原则“睡眠优先,复习其次”。早调整,早受益,一定要注意“睡眠优先”原则。

尽可能的调整到考试的时间,而不是深夜凌晨,这样能够帮助你保持最佳状态。当然也建议大家根据自己的考试安排进行学习,比如上午考综合那么综合模拟卷就可以在上午做,掐好时间,提前做个简单的演练。

另外如果实在觉得焦虑、很难缓解,可以尝试做一些有氧运动,适当就好,也不要把自己身体弄得太兴奋,不必特意去哪里运动,出去散散步放松一下。



要保证吃早餐,中餐饱,晚餐8成饱。切忌为了考试而在前一天大幅度提高饮食的档次,要保证饮食没有太大的变化

注意卫生,防止坏肚子。可以吃一些水果,少吃一些油腻,多吃一些蔬菜,去干净的饭店或者食堂,在家吃那是最好了。少喝碳酸饮料或果汁,争取喝开白水或矿泉水等。

考试当天,建议早餐吃一个鸡蛋或煎蛋,饮用一些提神醒脑的营养饮料,吃块巧克力来补充能量。



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